目前分類:生活事件簿 (13)

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A型流感施暴記

A流   

連續兩年感染流感,對於我這自覺身體強健的人實在是很大的打擊,我感到氣餒,巧合的是,兩次流感都發生在重大的內疚情緒之後,心理影響生理,莫此為甚⋯

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路跑與我(下) ~ 自我對話與探索
 花蓮太平洋縱谷馬拉松

期待了半年的花蓮縱谷馬拉松終於要登場了。這是我第一次跟著教練跟著跑團離開台北到外地路跑,而且還「遠征」花蓮。報名時經過一番天人交戰,對我來說大老遠跑到某處跑10公里,實在不太符合時間效益,這也是我之前的路跑全都選在大台北地區的原因。然而看到跑團以往賽事的點滴感動,以及夥伴們熱情響應,讓我確信我一定錯過了什麼,決定給自己一個機會親自體會來發掘其中的奧妙。

 

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路跑與我(上) ~ 雪恥、挑戰、歸屬
 路跑(1)


從沒想過自己會跟著人家路跑~雖不到「瘋」路跑的地步,但是一年內跟著玩了好幾場賽事,而且是從零開始,對我這從小不愛跑步的人來說誠屬不易。開始路跑,完全應證古人「近朱者赤、近墨者黑」的明訓,因為跟著Shino教練運動、因為教練很有心的帶著一群媽媽們玩路跑、因為玩著玩著陣容越來越大進而廣納好手成立跑團,然後開始南征北討的「玩賽」,過程中積極鍛鍊加上盡情的吃吃喝喝,讓來自各區的跑團夥伴們變成一個緊密的群體,像家人般有福同享、相互扶持。在置身事外當個旁觀者很長一段時間後,我終於鼓起勇氣跟著大家一起報名路跑。 

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B
流感現形記

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路跑初體驗

渣打馬拉松

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看病怪談

 

看診奇幻之旅-1  


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養傷日誌 ~ 情緒內觀  

 

養傷日誌A

 

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因禍得悟  

 

因禍得悟-1

 

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生一場病 清心寡慾

 

生一場病

 

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美食生信心之圓覺瀑布踏青野餐

 

臥樹

 

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一杯咖啡的代價,星巴克好便宜???
!!!

 咖啡的代價


雀巢咖啡新推出的廣告,為了一杯咖啡,喬治克隆尼願意用一雙名牌鞋來換。一雙鞋的價值對巨星來說可能不算什麼,重點是那是正穿在腳上的鞋,為了一小杯咖啡的短暫享受,接下來要面對無鞋可穿的麻煩,那咖啡讓人難以抗拒的滋味不言而喻。

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達陣~朝下一個目標前進!

 

達陣

 

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初秋饗宴  

 

大安聚會.jpg

早早計畫好十月一休假一天,要跟兒子小學時的那群家長聚聚。說好一人帶一道菜,自製或外燴不限,唯須事先報備自己準備的東西,避免重複,也確保能有多元的菜色,甜鹹兼顧。

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